Inklusionssport in Dresden

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Sport für alle

Sport für ALLE ist unsere Mission. Wir möchten dich daran teilhaben lassen.

Mit dieser Website geht der Projektbeirat Inklusionssport Dresden einen Meilenstein im Bereich Sport für Menschen mit und ohne Beeinträchtigungen. Uns ist es wichtig, die gleichberechtigte Teilhabe für ALLE Menschen zu erreichen.

In Dresden gibt es bereits großartige Sportangebote, Projekte und Initiativen, die wir gern hier sichtbar machen möchten. Unsere Vision ist es, die Vielfalt im Sport noch umfangreicher auszubauen. Wir wollen ein Miteinander, statt nur ein Nebeneinander schaffen. Auf dieser Website findet ihr Sportangebote für Kinder, Jugendliche und Erwachsene sowie inklusive Veranstaltungen.

Wir möchten alle Dresdnerinnen und Dresdner ermutigen, ihre Freizeit aktiv zu gestalten.

Schau dich auf unserer Website um und finde deinen eigenen Lieblingssport.

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Schweißperlen

Vorteile VOn Sport

Sport und Bewegung bedeuten für alle Menschen Lebensfreude und Lebensqualität. Menschen mit Beeinträchtigungen sind da keine Ausnahme, denn Sport hilft allen, eigene Fähigkeiten zu erkennen und diese zu fördern.

Stärkung von Knochen und Muskeln

Wenn du regelmäßig Sport treibst, trainierst du deine Muskeln und deine Knochen können an Stabilität gewinnen. Außerdem werden Sehnen, Gelenke und Bänder durch den Sport gestärkt.

Steigerung der Lebensqualität

Regelmäßige körperliche Betätigung trägt wesentlich zu deinem Wohlbefinden bei, entspannt und hilft, den Kopf freizubekommen. Du fühlst dich einfach frisch, aktiv und voll positiver Energie.

Förderung der Konzentration

Regelmäßige Bewegung verbessert nicht nur deine Gesundheit, sondern fördert darüber hinaus die Leistung des Gehirns und entsprechend deine Konzentrationsfähigkeit.

Stärkung des Selbstvertrauens

Bewegung verbessert auch deine psychische Gesundheit und stärkt das Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten. Du traust dir Dinge zu, für die du früher vielleicht andere Menschen bewundert hast.

Sportangebote

Menschen sind verschieden und das ist gut so.

Bewegung ist für jeden Menschen wichtig und von großer sozialer Bedeutung, daher möchten wir diese auch jedem ermöglichen. Beim Sport können sich alle Menschen auf Augenhöhe begegnen, denn jeder bringt seine eigenen Stärken und Fähigkeiten ein.

Ob mit oder ohne Beeinträchtigungen – in unseren Sportangeboten kann jeder die richtige Sportart für sich finden.